Beskrivning
Jessica Huss och Lisen Rydmark leder yogaretreat på Siggesta Gård.
Varmt välkommen på retreat lördagen den 6 april och/eller lördag den 4 maj. En heldag där du får möjlighet att utforska din inre potential och möta dig själv tillsammans med andra.
Aktiviteter
Under dagen kommer vi erbjuda yoga, Soma Move och personlig utveckling genom olika pass, meditationer, andningstekniker och "sharing" - delande av erfarenheter. Det blir även tid för reflektion, stillhet, att möta kroppen och att landa i den. Dessutom kommer det att hållas inspirerande workshops. Dagen är utformad för att främja utveckling för både kropp och själ, så att du kan blomstra inifrån och ut.
Goda måltider
På Siggesta Gård kommer vi att njuta av välsmakande måltider under dagen, inklusive förmiddagsfika, lunch och eftermiddagsfika.
Förläng din vistelse
Det finns även möjlighet att boka övernattning för den som önskar förlänga sin vistelse och fördjupa upplevelsen. Kontakta hotellreceptionen för rumsbokning: reception@siggestagard.se