Beskrivning
Waldbad, Übernachtung & Abendessen — ein ganzheitliches Erlebnis im Einklang mit der Natur.
Waldbad, Übernachtung & Abendessen — Ein ganzheitliches Erlebnis im Einklang mit der Natur
Willkommen zu einem Erlebnis, bei dem die beruhigende und heilende Kraft der Natur im Mittelpunkt steht! Gehen Sie mit uns in den Wald und entdecken Sie, wie einfach es sein kann, Stress abzubauen, neue Energie zu finden und sich wieder wie ein Teil der Natur zu fühlen. Tagsüber werden Sie von Lisen Sundgren — einer wahren Naturliebhaberin, die auch Waldtherapieführerin, Kräuterkundlerin und Autorin ist — und Lina „By the bay“ Eriksson, einer inspirierenden Naturführerin mit viel Wissen und Herzlichkeit, geführt. Zusammen gestalten sie einen Tag, der sowohl entspannend als auch voller neuer Erkenntnisse ist.
Waldbad
Erleben Sie die beruhigende und heilende Kraft der Natur beim Waldbaden, einer Methode, um sich wieder mit der Natur zu verbinden. Waldbaden, oder Shinrin Yoku, ist eine wissenschaftlich erprobte Praxis aus Japan, bei der wir mit all unseren Sinnen in der Waldatmosphäre „baden“. Dies senkt nachweislich Stress, verbessert das Immunsystem und steigert das Wohlbefinden.
Als Natur- und Waldtherapieführer führt Lisen Sundgren Wanderungen, bei denen wir das Tempo verlangsamen, unsere Sinne öffnen und die Natur ihr Ding machen lassen.
Lassen Sie Ansprüche und Erwartungen zu Hause und machen Sie mit — allein in der Natur zu sein kann Wunder bewirken!
Willkommen, bleib wild!
/Lise
Mittagessen am Lagerfeuer
Nach dem Waldbad versammeln wir uns zusammen mit Naturführerin Lina um das wärmende Feuer. Hier genießen wir Suppe, Brot und Most von Värmdö Musteri. Lina ist Expertin darin, die Ressourcen der Natur zu nutzen und erzählt und demonstriert ihr Wissen. Wir beenden mit Kaffee, der über dem Feuer zubereitet wird.
Unterkunft in Boutique-Hotelzimmern
Nach einem Tag voller Naturerlebnisse erwartet Sie eine Nacht in einem unserer bezaubernden Boutique-Hotelzimmer. Mit einem harmonischen Interieur und sorgfältig ausgewählten Details ist dies der perfekte Ort für Entspannung und Erholung.
Zwei-Gänge-Menü im Restaurant Ladugården
Am Abend lädt Sie das Restaurant Ladugården zu einem herrlichen Zwei-Gänge-Menü ein. Hier können Sie saisonale Gerichte mit regionalen Zutaten genießen, die alle in einer rustikalen und gemütlichen Umgebung serviert werden.
Praktische Informationen
- Bringen Sie warme Kleidung für das Waldbad mit, da es sich um eine ruhige Aktivität im Freien handelt.
- Das Erlebnis ist für jeden geeignet, unabhängig von früheren Erfahrungen im Waldbaden.
Erleben Sie die Heilkraft der Natur — und genießen Sie gutes Essen und eine komfortable Unterkunft!
Foto: Charlotte Gawell