Yoga på konferens

Avslappnande och inspirerande

En aktivitet med Yoga och/eller Sound Healing och/eller Mindfulness/Meditation/Andning under en konferens ger mer avslappnade, fokuserade och inspirerade deltagare. Med hjälp av Värmdö Yogacenter erbjuder vi Yoga på Konferens, speciellt och personligt utformat efter våra konferensgästers behov.

Yoga är för alla människor; oavsett kön, religioner, ålder och bakgrund. Yogan kan alltid anpassas vid behov och kan till och med göras stående eller sittande på en stol.

Alla lärare är välutbildade inom respektive yogaform/område och undervisar med glädje och inspiration. Undervisning på svenska eller engelska. Även andra språk kan vara möjligt.

BOKNINGSFÖRFRÅGAN

Fotograf: Åsa Liffner

Variationer på yoga

YOGA
Dynamisk eller Lugn. Olika yogaformer; Hatha, Kundalini, Mediyoga, Yin, Terapeutisk.

SOUND HEALING
Gongens vibrationer helar kropp & sinne, ger väldigt djup avslappning & ökad vitalitet. Även kristallskålar och andra instrument kan användas.

MINDFULNESS/MEDITATION/ANDNING
Tekniker från olika traditioner för avslappning, energi, koncentration etc.

Pris på offert

Upplev mer av Siggesta

Siggesta Gård är mer än en konferensanläggning. Siggesta Gård är en upplevelse som ni tar med er hem till vardagen. Det är avkoppling, naturupplevelser och ombonad omtänksamhet. Hos oss får gästerna känna sig som hemma. Våra aktiviteter har fokus på hållbarhet gällande livsstil, miljö och organisationer.

Konferensrum

Siggesta Gårds konferenslokaler är alla unikt inredda och med stark karaktär. Fårskinn, snygga inredningsdetaljer (som man helst vill ha hemma hos sig) och kanske till och med en vedspis i mötesrummet. Hos oss kan ni sätta på kaffepannan om kaffesuget är stort, blicka ut över fält, skog och ängar och njuta av den avkopplande lantliga miljön.

Unik konferenslokal Siggesta Gård Värmdö

VÅRA MÖTESRUM

Siggesta Hotell

Vi kallar vårt hotell för ett Boutique Hotell med själ – vi älskar inredning. Alla 58 rummen är personligt inredda med noga utvalda detaljer som gör att det känns som att komma hem till någon. Rummen har olika stil, form och färg, gemensamt är att inget rum har TV. För till oss på Siggesta ska man kunna koppla av och koppla ifrån. Njuta av en fridfull utsikt över skog, fält och ängar. Vi har 58 rum och 140 bäddar.

VÅRA RUM

Byhus 8 enkelrum Siggesta Gård hotell Värmdö

BADTUNNA & BASTU

Vad kan passa bättre en kall dag än varma bad och avkopplande bastu. Lite chark, dricka och tilltugg så blir det ett härligt avslut på konferensdagen. Läs mer om badtunna & bastu

Outdoor Cooking

Utomhusmatlagning med extra allt, laga middagen tillsammans över öppen eld, mitt i naturen. Här samlas gruppen, samarbetar och tar med sig en upplevelse att minnas hem till vardagen. Läs mer om Outdoor Cooking.

Aktiv konferens

Vår favoritaktivitet för företag kallar vi för “Aktiv konferens”. För att få till en bra balans i er mötesdag hos oss leder vi er i tre olika pass där ni får testa yoga, löpning och bootcamp. Läs mer om aktiv konferens.